Senior może korzystać z darów Natury! Dziś sięgamy po głóg, który jest prawdziwym skarbem natury, kryjącym w sobie moc zdrowotną, przekazywaną z pokolenia na pokolenie. Lecznicze właściwości głogu dwuszyjkowego [Crataegus laevigata, oxyacantha] znali już starożytni Grecy, którzy wykorzystywali go do leczenia podagry. Od XVII wieku głóg wiódł prym jako główny, ziołowy lek nasercowy. Ale to tylko początek! Poznaj moc głogu i zacznij korzystać z jego dobrodziejstw już dziś!
Zapraszamy do odkrycia naturalnych możliwości, które głóg oferuje w poprawie ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Niech ten niezwykły dar natury stanie się Twoim sprzymierzeńcem w codziennym dbaniu o serce i układ krwionośny. Ciesz się życiem z pełniejszą energią i lepszym zdrowiem dzięki regularnemu włączaniu głogu do swojej diety. Zaufaj naturze i pozwól, aby głóg wspierał Cię w utrzymaniu zdrowia na długie lata. Niech moc roślin będzie z Tobą!
Co Senior o głogu wiedzieć powinien
Kwiaty głogu zbieramy się od maja do czerwca, kiedy to są najbardziej aromatyczne i bogate w aktywne składniki. Owoce z kolei zbieramy pod koniec lata i i na początku jesieni, gdy są jeszcze twarde i już osiągnęły swój ciemnoczerwony kolor. To właśnie wtedy zawierają najwięcej korzystnych substancji.
Wyciągi głogowe, dostępne w formie syropów, tabletek czy kapsułek, powinny znajdować się w domowej apteczce nie tylko osób starszych. Głóg jest bowiem doskonałym wsparciem dla każdego, kto czuje się przepracowany, zestresowany lub zmaga się z nerwowością. Jego uspokajające i wzmacniające serce właściwości doceni każdy, kto potrzebuje naturalnego wsparcia w trosce o zdrowie.
Dawniej, odwar z owoców głogu, napar z jego kwiatów oraz nalewka (intrakt) były powszechnie stosowane przez naszych przodków w leczeniu rozmaitych dolegliwości. Te tradycyjne metody wykorzystywania głogu przekazują dziedzictwo naturalnej medycyny, która była ceniona przez wieki. Preparaty z głogu są bogate w prowitaminę A, witaminę C, P oraz witaminy z grupy B, co czyni je nie tylko efektywnymi, ale i wszechstronnymi w działaniu
Oto cudowne właściwości głogu:
- Poprawia wydolność i wyrównuje pracę serca – Głóg jest znany ze swojej zdolności do wspierania serca, pomagając w utrzymaniu równego rytmu i siły skurczów, co jest kluczowe dla osób cierpiących na różne problemy kardiologiczne.
- Tonizuje układ krwionośny – Składniki aktywne zawarte w głogu wspomagają krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego dotlenienia i odżywienia komórek.
- Zmiękcza złogi miażdżycowe – Regularne stosowanie głogu może przyczynić się do zmniejszenia osadów miażdżycowych w naczyniach krwionośnych, co z kolei zmniejsza ryzyko chorób serca.
- Uspokaja układ nerwowy – Głóg posiada właściwości uspokajające, co sprawia, że jest idealny dla osób zmagających się z nerwowością, stresem czy nadmiernym napięciem.
- Znosi bezsenność – Dzięki swoim właściwościom uspokajającym, głóg pomaga w regulacji cyklu snu, co jest niezwykle ważne dla ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.
- Poprawia pamięć i koncentrację – Komponenty głogu wspierają funkcjonowanie mózgu, zwiększając zdolność koncentracji i pamięci, co jest korzystne zwłaszcza dla osób starszych.
- Działa moczopędnie, przeciwreumatycznie, przeciwuczuleniowo – Głóg wspomaga eliminację nadmiaru płynów z organizmu, co jest pomocne w stanach zapalnych stawów i innych schorzeniach reumatycznych, a także może łagodzić objawy alergiczne.
Zalecane środki ostrożności
Kwiaty głogu obniżają ciśnienie krwi, dlatego nie powinny po niego sięgać:
- osoby z niskim ciśnieniem
- chorzy z niewydolnością serca
- kobiety w ciąży i karmiące piersią.
Senior i proste przepisy na preparaty z głogiem
Z głogu można zrobić przetwory (dżemy, konfitury, soki), galaretki, herbaty, nalewki czy cukierki głogowe.
A my w szczególności polecamy:
Regenerujące winko św. Hildegardy
Wzmacnia serce, narządy wewnętrzne i cały organizm. Poprawia krążenie, trawienie, uspokaja i dodaje energii. Przepis tu
Staropolskie winko
Na nadciśnienie i umysłu otępienie. 50 g kwiatu głogu, 30 g lebiodki, 20 g melisy zalać litrem czerwonego, wytrawnego wina. Odstawić na 2 tygodnie. Przecedzić. Pije się 2 razy dziennie po 50 ml.
Herbatka z owocu głogu
Łyżeczkę suszonych, rozdrobnionych owoców zalać szklanką wrzątku. Parzyć 10 minut pod przykryciem Pije się raz dziennie dla wzmocnienia serca i układu krwionośnego.
Odwar z owoców głogu
1 łyżkę rozdrobnionych owoców zalać 1 szklanką wody, zagotować, gotować 3-5 minut, odstawić na 30 minut pod przykryciem, przecedzić przez sito, dodać do smaku miód. Pić 1-2 razy dziennie po 1 szklance odwaru.
Zastanawiasz się, czy praca Opiekunki w Niemczech jest dla Ciebie? Pomożemy Ci w wyborze najlepszej szteli.
W Herznet24 współpracę opieramy na wzajemnym szacunku, zaufaniu i życzliwości. U nas je znajdziesz.
