Робота доглядальниці за літніми людьми пов’язана з виконанням багатьох гігієнічних процедур. Дуже часто частина підопічних потребує ширшого обсягу обов’язків. До них може належати, зокрема, заміна підгузків. Це тема, яка нерідко бентежить і літню людину, і саму доглядальницю. Чи вже час на памперс і як правильно його змінювати?
Не потрібно чекати, поки станеться кризова ситуація, щоб запровадити підгузки для літньої людини. Найкращий момент для рішення – коли Ви бачите, що проблеми з контролем сечового міхура починають впливати на щоденне функціонування – і літньої людини, і Ваше. Якщо Ви доглядаєте за старшою людиною, то, ймовірно, інтуїтивно вже помічаєте сигнали, які виходять за межі „незначного підтікання”. Але варто назвати їх прямо – для більшого спокою та чіткого рішення.
Зверніть особливу увагу на такі ситуації:
Втрата контролю над сечовим міхуром – це не вирок і не привід для сорому – це медичний симптом. І як будь-який симптом – його можна мінімізувати, полегшити та забезпечити правильним виробом. Замість відкладати рішення, краще діяти раніше – перш ніж неприємні ситуації почнуть впливати на психіку та стосунки.
Не кожен підопічний одразу потребує підгузка – але є ситуації, у яких його використання стає необхідним і не варто з цим боротися. Роль доглядальниці – не лише технічно змінити засіб захисту, а насамперед розпізнати момент, коли підгузок стає реальним підтриманням – а не неприємною необхідністю.
Багато хвороб у літніх людей пов’язані з втратою контролю над сечовим міхуром або кишківником. Іноді це тимчасово – як у випадку діареї, а іноді хронічно – як при неврологічних захворюваннях. Найчастіші ситуації, що можуть призвести до потреби носити памперси, це:
Для багатьох літніх людей підгузок – це значно більше, ніж питання фізіології – це тема інтимності, гідності та самостійності. Не всі про це говорять, але дуже часто саме доглядальниця першою помічає зміни – мокру білизну, неприємний запах, явний дискомфорт або спроби приховати інциденти.
У таких ситуаціях недостатньо знати, як надягти підгузок – потрібно також знати, як не поранити емоції іншої людини. Уважність, емпатія та делікатність так само важливі, як і знання схеми догляду. І хоча памперс може асоціюватися з „кінцем самостійності”, насправді він може повернути спокій, комфорт і безпеку – за умови, що правильно підібраний і змінюється з турботою.
Це одна з найчастіших помилок: вибирати „на око”, орієнтуючись на вагу або вигляд виробу. Тим часом розмір реально впливає на ефективність захисту, комфорт літньої людини та… рівень фрустрації опікуна. Замалий підгузок врізається в шкіру й спричиняє натирання, завеликий – протікає та зсувається при кожному русі. Тому підбір розміру має ґрунтуватися на конкретних параметрах.
Під час вибору варто керуватися таким:
Якщо підгузок деформується, відстає біля стегон або залишає червоні сліди на шкірі – це явний сигнал, що потрібно змінити розмір. Пам’ятайте, що в кожного виробника може бути трохи інша розмірна сітка – S одного бренду не завжди дорівнює S іншого.
Вибір між підгузками-трусиками та анатомічними підгузками має залежати насамперед від стану здоров’я та рівня самостійності літньої людини. І хоча обидва варіанти мають свої переваги, на практиці вони кардинально відрізняються за зручністю – і для літньої людини, і для Вас як доглядальниці.
Те, що підходить удень, не завжди достатньо вночі – особливо якщо Ви доглядаєте за людиною, яка не контролює сечовипускання. І це не перебільшення – достатньо одного підгузка, що протік о третій ночі, щоб зрозуміти, наскільки це важливо. Правильно підібраний виріб = менше стресу й більше спокійних годин сну – також і для Вас.
На день краще обирати тонші, «дихаючі» та зручні для зміни моделі. Якщо літня людина ходить, користується туалетом і потребує лише додаткового захисту, немає сенсу надягати товсті, шарудливі підгузки. Шукайте варіанти:
Уночі ситуація інша. Потрібен максимальний захист – найкраще:
Заміна підгузка не повинна бути виснажливим завданням – але потрібно знати, як зробити це швидко й без зайвої напруги. Добра організація підтримує Вас – і забезпечує комфорт літній людині. Йдеться не лише про гігієну, а й про відчуття безпеки та збереження гідності.
Перш ніж почати, підготуйте:
Найпростіше, коли підопічний лежить на боці. Ви знімаєте старий підгузок, очищаєте інтимні ділянки (завжди спереду назад!), потім активуєте новий – злегка розтягуючи – і підсуваєте під стегна. Подбайте, щоб оборочки були назовні – саме вони захищають від протікань.
Якщо хочете пройти цей процес спокійно, крок за кроком – з урахуванням інтимності та комфорту літньої людини – подивіться наш порадник про те, як мити літню людину під душем з повагою та без напруги.
Застібайте навхрест: нижню липучку – догори, верхню – донизу. Так підгузок краще тримається, не сповзає, а Ви уникаєте подальших поправок. Перевірте прилягання – під пояс мають вміститися два пальці. Якщо підгузок врізається в шкіру або відстає – це знак, що потрібно змінити розмір або модель.
Шкіра літньої людини делікатна, як пергамент – достатньо кількох годин у вологому підгузку, щоб з’явилося почервоніння, а потім болючі зміни. Доглядальниці знають: поперілість, що вже почалася, важко гоїться – а літня людина страждає й перестає довіряти, що щось принесе полегшення. Тому профілактика – Ваш щоденний захисний щит.
На що потрібно звернути увагу?
Якщо Ваш підопічний має хронічні проблеми, наприклад біль у спині, ішіас чи обмеження рухливості, варто знати, як це впливає на щоденний догляд. Дізнайтеся, скільки триває лікування ішіасу в літньої людини і як подбати про неї в домашньому догляді.
Підгузки для дорослих можна отримати за рецептом – і справді варто цим скористатися, якщо щомісячне використання перевищує кілька десятків штук. Доглядальниці часто не знають, що така опція взагалі існує – а це реальна підтримка, особливо при довготривалому догляді.
У Польщі процедура виглядає так:
У Німеччині це працює інакше. Потрібні оцінка Pflegegrad, документація та страхування. Тоді витрати покриває Pflegekasse, і Вам не потрібно хвилюватися про рахунки.
Для багатьох літніх людей це тема, яка викликає сором, спротив, а інколи навіть гнів. Підгузок асоціюється з утратою контролю, залежністю, а інколи й із „кінцем самостійності”. Але правильно проведена розмова може змінити сприйняття ситуації з „примусу” на „підтримку”. Ключ – у мові, яка не оцінює й не нав’язує, а показує турботу та реальні переваги.
Замість казати:
Не нав’язуйте, не докоряйте й не лякайте. Краще запропонувати „на пробу” – одну модель, один день. Нехай літня людина сама побачить, чи справді все так погано, як очікувала.
Багато сучасних підгузків для дорослих мають на зовнішньому боці смужку, яка змінює колір, коли виріб насочується сечею. Ця непомітна деталь може суттєво полегшити щоденний догляд – особливо якщо літня людина не сигналізує про потребу заміни або коли підгузок товстий і його стан важко оцінити „на дотик”.
Завдяки індикатору:
Колір змінюється поступово – зазвичай із жовтого на синій або зелений. Достатньо одного погляду, щоб зрозуміти, на якому етапі поглинальність. Це особливо корисно вночі або під час догляду за людьми з деменцією, які не повідомляють про фізіологічні потреби.
Anna Piotrowska
Autorka treści eksperckich
Jesteśmy agencją, która od lat wspiera opiekunki w znajdowaniu pracy przy opiece nad osobami starszymi w Niemczech. Rozumiemy, jak wymagająca i odpowiedzialna jest Wasza praca, dlatego stawiamy na przejrzyste warunki współpracy, uczciwe wynagrodzenie oraz pełne wsparcie na każdym etapie zlecenia. Dbamy o to, by każda opiekunka czuła się doceniona i miała zapewnione odpowiednie warunki pracy. Wierzymy, że wspólnie możemy zmieniać życie seniorów na lepsze, zapewniając im opiekę pełną empatii i profesjonalizmu.
