Osoby w podeszłym wieku często zmagają się z brakiem apetytu. To powszechny problem, który może prowadzić do niedożywienia i niedowagi. W niektórych przypadkach, aby utrzymać odpowiedni stan zdrowia osób starszych,…
W ostatnim czasie koktajle cieszą się niezwykle dużą popularnością. Do ich stworzenia potrzeba jedynie blendera lub miksera oraz kilku składników spożywczych. Koktajl idealnie sprawdzi się jako śniadanie, kolacja czy deser.…
Nic tak nie poprawia stanu zdrowia, jak zmiana diety na taką z wieloma naturalnymi składnikami. Jeśli dojdą do tego krótkie, lecz regularne sesje treningowe, to samopoczucie poprawi się błyskawicznie. Ważnym…
Opieka nad osobą starszą nie jest łatwa. Seniorzy często zmagają się z licznymi chorobami i mniejszą sprawnością fizyczną. Tym większym wyzwaniem wydaje się być jednoczesna opieka nad parą. Praca z…