Aktywność fizyczna odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu każdego człowieka. Regularne ćwiczenia i ruch są ważne nie tylko dla utrzymania dobrej sprawności organizmu, ale także dla dobrego samopoczucia psychicznego.…
Choroba Alzheimera i demencja mają ze sobą bardzo dużo wspólnego. W obydwu przypadkach występują trudności z pamięcią, oceną sytuacji i zanik funkcji poznawczych. Choroby te z reguły dotyczą osób w…
Realizacja listy zakupów to jedno z zadań opiekunki osób starszych. Ta kwestia jest często przedmiotem sporów podczas zleceń, dlatego warto już na samym początku ustalić najważniejsze kwestie. Kto powinien robić…
Lato to pora roku, na którą wiele osób czeka z utęsknieniem. Okres ten kojarzy się przede wszystkim z podróżami i odpoczynkiem, ale również z dodatkową pracą. Dzięki pięknej pogodzie oraz…