Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Nocne wstawanie u osób starszych

Zaburzenia snu są częstym zjawiskiem wśród osób starszych. Wraz z wiekiem w organizmie wytwarza się coraz mniej hormonu odpowiedzialnego za sen, czyli melatoniny. Przyczyn nocnego wstawania może być wiele. Część spowodowana jest chorobami, a czasem związane jest to po prostu z podeszłym wiekiem. Co najczęściej powoduje nocne wstawanie u osób starszych i jak sobie z […]