Odpowiednio zaplanowany dzień ułatwi Ci pracę! Zajęcia, jakie ma przed sobą Opiekunka, nie mają unormowanych godzin pracy. Harmonogram może być dla Ciebie po prostu bardzo praktyczny. Poniżej przedstawiamy Ci przykładowy plan dnia i pokazujemy, jak możesz go zorganizować.
Opiekunka — plan dnia pracy
Plan dnia (inaczej harmonogram) określa zakres Twoich obowiązków, jakie wykonujesz w konkretnych godzinach.
Niesie ze sobą wiele korzyści, zarówno dla opiekunek, jak i dla Seniora.
Harmonogram pozwala między innymi:
- lepiej zaplanować codzienne czynności,
- szybciej wykonywać zadania,
- wygospodarować więcej czasu wolnego dla siebie,
- dopilnować najważniejszych obowiązków,
- pamiętać o ważnych rzeczach z życia Seniora i opieki nad nim (np. podanie lekarstw, odwiedziny bliskich).
Ustalony plan dnia jest bardzo dobrą metodą, zwłaszcza gdy jako Opiekunka masz pod skrzydłami Seniora z demencją lub Alzheimerem. Poprzez systematyczne czynności możesz w znaczący sposób wpłynąć na poprawę Jego stanu zdrowia.
Jak przygotować harmonogram pracy
Harmonogram pracy dostosuj do stanu zdrowia Podopiecznego. Weź pod uwagę zainteresowania Podopiecznego, Jego ulubione czynności, a także wizyty opieki medycznej czy rehabilitacji.
Harmonogram podziel na poszczególne pory dnia. Może wyglądać na przykład tak:
Poranek:
- pobudka seniora,
- pomoc w ubieraniu,
- toaleta,
- podanie leków,
- śniadanie i pomoc w karmieniu,
- poranna gimnastyka.
Przedpołudnie:
- wizyta Pflegedienst,
- wspólny spacer,
- oglądanie telewizji, czytanie książki itp.
Popołudnie:
- podanie obiadu,
- lekarstwa,
- popołudniowa drzemka seniora,
- uprzątnięcie gospodarstwa domowego,
- Twój czas wolny.
Wieczór:
- przygotowanie kolacji,
- wieczorna toaleta,
- pomoc w ułożeniu do snu,
- Twój czas wolny.
To tylko przykład tego, jak może wyglądać Twój dzień pracy jako Opiekunka osoby starszej. Wiele zależy od stanu zdrowia Podopiecznego, Jego hobby czy warunków mieszkalnych. Jako Opiekunka osób starszych z czasem stworzysz najbardziej praktyczny z harmonogramów! Niezależnie od sytuacji, plan pracy ułatwi Ci pracę. I w efekcie da więcej czasu wolnego.
Zastanawiasz się, czy praca Opiekunki w Niemczech jest dla Ciebie? Pomożemy Ci w wyborze najlepszej szteli.
W Herznet24 współpracę opieramy na wzajemnym szacunku, zaufaniu i życzliwości. U nas je znajdziesz.
