Pn - Pt: 8:00 - 16:00

Author name: Redaktor

Medyczny Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Co oznacza słowo „medyczny” w opiece?

Nowe ustalenia wprowadzone przez Angelę Merkel dotyczące wynagrodzeń dla Pflegedienst spowodowały nie lada zamieszanie wśród opiekunek osób starszych. Jest to sprawa o tyle kontrowersyjna, że dotyczy jedynie osób z sektora medycznego, do którego opiekunki się nie zaliczają. Jakie są różnice pomiędzy pielęgniarką a opiekunką i co wchodzi w zakres ich obowiązków? Pflegedienst a opiekunka osób […]

Bogactwo Owoców
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Bogactwo owoców — jakie najlepiej wybierać?

Nic tak nie poprawia stanu zdrowia, jak zmiana diety na taką z wieloma naturalnymi składnikami. Jeśli dojdą do tego krótkie, lecz regularne sesje treningowe, to samopoczucie poprawi się błyskawicznie. Ważnym elementem naturalnej diety są owoce. Jakie najlepiej jeść, które są najzdrowsze i najbardziej wzmacniają odporność? Ile jeść owoców dziennie? Spożywane jedzenie ma niezwykle duże znaczenie

Nocne wstawanie Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Nocne wstawanie u osób starszych

Zaburzenia snu są częstym zjawiskiem wśród osób starszych. Wraz z wiekiem w organizmie wytwarza się coraz mniej hormonu odpowiedzialnego za sen, czyli melatoniny. Przyczyn nocnego wstawania może być wiele. Część spowodowana jest chorobami, a czasem związane jest to po prostu z podeszłym wiekiem. Co najczęściej powoduje nocne wstawanie u osób starszych i jak sobie z

Małżeństwo Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Praca z małżeństwem – utrudnienie czy ułatwienie?

Opieka nad osobą starszą nie jest łatwa. Seniorzy często zmagają się z licznymi chorobami i mniejszą sprawnością fizyczną. Tym większym wyzwaniem wydaje się być jednoczesna opieka nad parą. Praca z małżeństwem uważana jest przez jednych dobrą decyzją, a niektórzy od niej stronią. Jakie są plusy i minusy takiej oferty i na co zwracać uwagę? Praca

Depresja u osób starszych
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Depresja u osób starszych — przyczyny, objawy, leczenie

Depresja może dotknąć każdego. Pomimo tego, że najczęściej kojarzona jest z osobami młodymi, to coraz częściej spotykana jest wśród osób starszych. Największa różnica polega jednak na tym, że osobom starszym częściej towarzyszą  objawy somatyczne, a wśród młodych te o podłożu psychicznym. Czym jest depresja osób starszych i w jaki sposób sobie z nią poradzić? Przyczyny

Zima Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Zima na słodko — czyli dlaczego jemy słodycze zimą?

Krótsze dni i chłód, które często towarzyszą w okresie zimowym, mogą prowadzić do gorszego samopoczucia. Jednym z aspektów, które mogą znacząco poprawić humor, są słodycze. Oprócz tego smakołyki zapewniają nam krótkotrwałą energię. Należy jednak pamiętać, że spożywane w nadmiernej ilości, zamienią się w tkankę tłuszczową. Zobacz, dlaczego tak chętnie jemy słodycze zimą i poznaj przepisy

Nowa sytuacja
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Nowa sytuacja — czyli jak przygotować się na przyjazd nowej opiekunki?

Podeszły wiek związany jest z wieloma zmianami, na które nie każdy jest gotowy. Czasem, w związku z chorobami czy z innych względów, do pomocy osobom starszym zatrudniania jest nowa opiekunka. Pełni ona bardzo ważną funkcję w życiu seniora, ale i całej rodziny podopiecznego. Pomimo dużej zmiany w życiu wcale nie musi ona oznaczać przejścia na

Cukrzyca Opiekunki
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Cukrzyca i związane z nią problemy

Cukrzyca to metaboliczna choroba przewlekła, a objawy z nią związane mogą pozostać przez długi czas niezauważane przez chorego. Im wcześniej zostanie wykryta i leczona, tym większa szansa na jak najlepsze rezultaty. Ta choroba polega na nieprawidłowym wydzielaniu insuliny, dlatego osoba chora powinna stale kontrolować poziom cukru we krwi. Jakie są objawy cukrzycy, na jakie symptomy

Święta Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Stille Nacht, heilige Nacht…. Czyli niemieckie tradycje bożonarodzeniowe!

Święta Bożego Narodzenia kojarzą się przede wszystkim z choinką, Świętym Mikołajem, opłatkiem, prezentami oraz tradycyjnymi potrawami. W zależności od regionu te zwyczaje mogą się jednak różnić. Niemcy podobnie jak Polacy obchodzą święta przez 3 dni, jednakże ich forma różni się od tego, do czego jesteśmy przyzwyczajeni. Jakie są najważniejsze niemieckie tradycje bożonarodzeniowe i czym różnią

Pandemia Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Codzienność w czasach pandemii

Pandemia koronawirusa sprawiła, że życie przestało funkcjonować w sposób, w jaki je znaliśmy. Jednym z ograniczanych obszarów jest podróżowanie i związana z tym praca za granicą. Jakie warunki trzeba spełnić, żeby podjąć pracę w Niemczech i jakie obostrzenia tam obecnie panują? Wyjazd do Niemiec w dobie koronawirusa Obecne przepisy w Niemczech, obowiązujące od 1 sierpnia

Podróż Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Jak przygotować się do pracy w Niemczech?

Współczesne trendy demograficzne jasno wskazują, że społeczeństwo się starzeje. Związane jest to z licznymi problemami, ale prowadzi również do licznych korzyści. Jedną z nich jest rosnąca popularność pracy jako opiekunka osób starszych. To zawód, na który zapotrzebowanie jest zarówno w Polsce, jak i w wielu krajach Europejskich. Polskie opiekunki szczególnie często wybierają się do naszych

Herznet24 Imbir
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Imbir — prawdziwy jesienny przysmak!

Polska jesień jest wyjątkowo piękna. Kojarzy się nie tylko z kolorami drzew, dojrzewającymi warzywami i owocami, ale również z wieloma rozgrzewającymi, sezonowymi smakami. Jednym z najbardziej popularnych jesiennych składników jest imbir. Ta przyprawa charakteryzuje się wyjątkowym smakiem i licznymi właściwościami prozdrowotnymi. Odkryj ciekawostki związane z tym składnikiem oraz poznaj przepis na przepyszną rozgrzewającą herbatę. Imbir

Ergoterapia Opieka24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Opiekun w roli terapeuty — stosowanie ergoterapii w życiu codziennym seniora

Współczesne opiekunki osób starszych, oprócz standardowej opieki, często pełnią również role terapeutów. Aby jak najlepiej pomóc pacjentom, stosuje się różne formy terapii. Jedną z najpopularniejszych metod rehabilitacji jest ergoterapia. Jest ona szczególnie skuteczna w poprawie sprawności ruchowej i intelektualnej. Czym zatem jest i jak ją stosować? Czym jest ergoterapia? Ergoterapia łączy w sobie psychoterapię z

Dynia Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Dyniowe ciekawostki — wiedzieliście o tym?

Dynia znana jest już od starożytności. Pomimo swojej długoletniej tradycji wciąż króluje w naszych kuchniach. Botanicznie jest owocem, najczęściej jednak kojarzy się ją jako warzywo. Jest bardzo zdrowa, redukuje tłuszcz, a także zapewnia niemal nieograniczone możliwości kulinarne. Oto ciekawostki na temat dyni, które powinien znać każdy! Dynia — dawne wierzenia i rodzaje Obecnie dynie kojarzą

Polska opiekunka Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Polskie opiekunki — najlepszy wybór

Praca jako opiekunka osób starszych coraz bardziej zyskuje na popularności. Pomimo tego, że z tym zawodem związane są pewne wyzwania i trudności, to istnieją również niezliczone korzyści i możliwości. W ostatnim czasie bardzo popularne wśród polskich opiekunek stały się wyjazdy za granicę. Polskie opiekunki są szczególnie cenione zwłaszcza w Niemczech, gdzie zazwyczaj oferowane są im

Marcin Luter Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Reformationstag, czyli dzieło Marcina Lutra

Marcin Luter jest symbolem narodzin protestantyzmu. Reformationstag upamiętnia jego dzieło. To właśnie on w dniu 31.10.1517 r. ogłosił swoje 95 tez w Wittenberdze, które zapoczątkowały reformę kościoła chrześcijańskiego. Jakie to ma znaczenie dla dzisiejszego świata? Czy znacie tego historię? Obrzędy Nabożeństwa tego dnia są uroczyste i bardzo nastrojowe – przypominają nam bowiem o wielkim wydarzeniu,

Udar Herznet24
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Pacjent po udarze – co trzeba wiedzieć?

Udar mózgu, czyli obumarcie jego części, jest wynikiem zatrzymania dopływu krwi.Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia (World Health Organization – WHO) udar mózgu jest nagłym wystąpieniem ogniskowego lub uogólnionego zaburzenia funkcjonowania mózgu. Wyżej wymienione zaburzenia trwają ponad 24 godziny i wynikają wyłącznie z przyczyn naczyniowych.  Jak rozpoznać udar mózgu i jak sobie z tym radzić? W

Dieta
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Jaka jest odpowiednia dieta dla osób leżących?

Osoby, które z powodu choroby lub wieku zostały unieruchomione w łóżku, należy objąć szczególną opieką. Jednym z elementów leczenia są odpowiednio dobrane posiłki. O jakich zasadach pamiętać podczas ustalania diety dla osoby leżącej i jakich produktów unikać? O tym warto pamiętać Na samym początku warto zwrócić uwagę na naczynia, w których będą podawane posiłki. Najlepiej

Restrykcje
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Wyjazdy za granicę w dobie restrykcji

Pandemia wywróciła świat do góry nogami. Od jej początków obywatele wszystkich krajów muszą się dostosować do nowych regulacji i zaleceń, by móc zminimalizować niebezpieczeństwo. Od miesięcy branża opiekuńcza spełnia te ograniczenia. Kilka miesięcy wstecz… Setki tysiące Polaków wyjeżdża do pracy do Niemiec, by opiekować się osobami starszymi, które – jak wiemy – są najbardziej zagrożoną

Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Upadki – główna przyczyna urazów wśród seniorów. Na co uważać?

Życie starszych osób nieustannie wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi. Jedną z ich najczęstszych przyczyn są upadki, na które seniorzy są zdecydowanie bardziej narażeni niż osoby w sile wieku. Utrata równowagi, a w skutek niej upadek, doprowadza niestety do różnorodnych urazów ciała. Jakie są ich przyczyny i jak im zapobiegać? Jakie są przyczyny upadków osób

Zespół Stresu Opiekuna
Poradnik dla opiekunek i opiekunów osób starszych

Zespół Stresu Opiekuna

Jest to choroba, którą poznano zaledwie 20 lat temu. W Polsce znana jest dopiero od kilku lat. Naukowcy z całego świata badają to zjawisko i określają je jako CSS (Caregiver Stress Syndrome). Blisko 11% osób pracujących w charakterze opiekunów cierpi na depresję. Wagę problemu pokazują wyniki badań przeprowadzone na Uniwersytecie w Pittsburghu przez Richarda Schulza

Scroll to Top